Teknik Melatih Skill Yang Baik dalam Futsal

Bermain futsal selalu menjadi aktivitas yang menyenangkan. Sselain membuat tubuh sehat, permainan futsal juga dapat menghilangkan penat dari rutinitas sehari-hari. Dalam bermain futsal tak hanya kemampuan hard skill kita yang terasah, tanpa sadar kemampuan soft skill kita pun ikut terasah. Apa sih yang termasuk hard skill dan soft skill dalam futsal ?

Hard skill futsal

Hard skill dalam bermain futsal terdiri dari fisik yang prima dan teknik. Kiat-kiat membentuk fisik yang prima bisa baca di artikel Penerapan Latihan Fisik Futsal. Garis besar dalam membentuk fisik yang prima terdiri dari menjalani serangkaian menu latihan fisik, menjaga pola makan dan minum, serta pola istirahat (tidur).

Teknik dasar futsal terdiri dari passing, dribbling, control ball, shooting, dan move. Kemampuan men-dribbling biasanya menjadi hal awal yang diajarkan pelatih kepada pemainnya. Pemain harus menguasai teknik ngocek bola dengan baik. Dengan sering berlatih pemain akan mampu untuk run with the ball (lari sambil membawa bola).

Kedua, pemain futsal harus menguasai teknik passing atau mengoper bola. Ketika mengoper bola kepada kawan, usahakan memberikan operan yang pas di kaki kawan.Passing pendek dan cepat diperlukan dalam futsal.

Ketiga, pemain harus menguasai control ball atau menahan bola. Dalam keterampilancontrol pemain futsal harus menggunakan telapak kaki (sole). Karena dengan permukaan lapangan yang rata maka bola akan bergulir cepat,sehingga pemain harus dapat mengontrol dengan baik, Apabila menahan bola jauh dari kaki maka lawan akan mudah merebut bola. Yang harus dilakukan pada saat menahan bola yaitu selalu lihat datangnya bola, jaga keseimbangan pada saat datangnya bola, tahan bola dengan menggunakan telapak kaki (sole) agar bolanya diam tidak bergerak dan mudah dikuasai.

Keempat, pemain harus menguasai shooting. Shooting adalah cara untuk membuahkan gol dan memperoleh kemenangan bagi tim. Teknik menendang keras yang efektif dalam permainan futsal adalah menendang bola dengan menggunakan ujung kaki / sepatu, karena dengan teknik ini bola akan melesat cukup kencang dan bola juga akan tetap bergerak lurus.

Terakhir pemain harus bergerak dengan cepat (move). Ketika ia sudah mengoper bola kepada kawan, ia harus bergerak mencari posisi yang kosong tanpa penjagaan lawan, sehingga akan memudahkan kawan untuk memberikan bola, dan merobohkan pertahanan lawan.

Soft kkill futsal

Apa saja yang terdiri dari Soft skill  dalam permainan futsal? Semangat juang, disiplin, kreativitas, ketenangan, konsentrasi, kontrol diri, keputusan, dan kerjasama, merupakan soft skill dalam permainan futsal. Tanpa kita sadari itu semua bisa terbentuk dari olahraga yang bernama futsal.

Dalam bermain futsal kerjasama tim menjadi hal utama. Semua pemain memiliki peran yang penting, memiliki satu visi dan misi untuk diwujudkan bersama. Tim futsal itu adalah superteam, bukan superman. Menjadi pemain futsal mengajarkan kita untuk disiplin, mematuhi aturan dalam latihan maupun aturan dalam bertanding. Tidak berbicara kasar, menjunjung tinggi sportivitas, dan tepat waktu ketika berlatih.

Futsal melatih kreativitas, ketenangan, konsentrasi dan cekatan dalam mengambil keputusan. Seorang pemain futsal harus cerdas ketika bermain. Ia harus mampu melakukan improvasi, mencari celah untuk menerobos pertahanan lawan, dan dalam melakukannya tentu diperlukan ketenangan dalam bermain. Selain cerdas seorang pemain futsal harus cermat dalam mengambil keputusan. Dalam hitungan detik kita harus berpikir apakah bola itu akan di dribbling, di-passing, atau langsung shooting ke gawang.

Hard skill dan soft skill futsal

Pada dasarnya Hard skill dan Soft skill, keduanya memiliki peran yang penting dalam menunjang performa di lapangan. Percuma apabila kita memiliki teknik bermain yang baik, namun attitude kita buruk. Jauhkan sikap merendahkan lawan, cepat merasa puas, menyalahkan kawan atau pelatih. Alangkah baiknya apabila kita berintrospeksi diri, mengakui kekurangan diri dan selalu berusaha untuk berlatih agar lebih baik
Sumber : http://jerseyfutsalku.com/